Qu’est-ce que le ressenti en approche complémentaire ?

Ressenti est un état subjectif influençant le corps et l’esprit ; l’hypnose aide à le réguler par respiration, images mentales et recadrage.

Éclairage complémentaire

Le ressenti englobe l’ensemble des perceptions subjectives vécues par une personne.
En hypnose, on s’appuie sur ces sensations comme sur un langage direct de l’inconscient.

Décrire et amplifier un ressenti permet de transformer une émotion ou d’installer un état de confort.
Le ressenti devient ainsi un levier central de changement.