Psychologie

La psychologie fournit le socle théorique (attention, mémoire, émotions) qui éclaire la pratique hypnotique. L’hypnose s’appuie sur des mécanismes étudiés par la psycho : attentes, suggestibilité, biais cognitifs, apprentissage.
Concrètement, le praticien utilise des outils de psycho (psycho-éducation, exposition graduée en imagination, renforcement positif) pour structurer la progression entre les séances.

Mesurer l’effet (auto-échelles, indicateurs comportementaux, retours qualitatifs) permet d’ajuster les suggestions et d’ancrer des habitudes durables. L’axe commun : une intervention centrée sur l’expérience et la sécurité psychologique.