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L’EFT (Emotional Freedom Techniques) gagne en popularité dans le monde de l’accompagnement bien-être. Cette technique de tapotements sur des points énergétiques — proches des points d’acupressure utilisés en magnétisme —, associée à une focalisation mentale, aide à libérer des tensions émotionnelles bloquées. Comment financer sa formation ? Le CPF est-il utile ? Réponses complètes.

Qu’est-ce que l’EFT ?

L’EFT, souvent appelée « technique de libération émotionnelle », combine des tapotements sur des points énergétiques du corps (inspirés de la médecine chinoise) avec une formulation verbale centrée sur une émotion ou une situation difficile. Créée dans les années 1990 par Gary Craig, cette approche est aujourd’hui l’une des plus utilisées en accompagnement émotionnel. Elle peut s’utiliser en séance guidée ou en auto-pratique, ce qui en fait un outil particulièrement accessible. Selon l’OMS, près d’un milliard de personnes dans le monde vivent avec un trouble de santé mentale ; les approches complémentaires comme l’EFT répondent à un besoin croissant d’outils accessibles.

La formation EFT est-elle éligible au CPF ?

Comme pour l’EMDR et l’hypnose, la réponse dépend du type de certification. Il n’existe pas de titre RNCP dédié à la pratique EFT seule. Le CPF n’est donc pas directement mobilisable pour une formation EFT pure. En revanche, la certification Qualiopi d’Harmonesis permet l’accès aux financements alternatifs : France Travail, OPCO, aides régionales.

Les alternatives de financement

France Travail

Demandeur d’emploi ? France Travail peut financer votre formation EFT sous réserve de validation de votre projet par un conseiller. Le fait qu’Harmonesis soit certifié Qualiopi facilite considérablement l’instruction du dossier.

Les OPCO

Salarié ? Votre employeur peut mobiliser les fonds de l’OPCO de votre branche professionnelle pour financer cette formation dans le cadre d’un plan de développement des compétences. Les secteurs RH, social, éducatif et médico-social sont particulièrement concernés.

Facilités de paiement

Harmonesis propose un paiement en plusieurs fois pour rendre la formation accessible à tous les profils, y compris en auto-financement.

Pourquoi intégrer l’EFT dans son accompagnement ?

L’EFT se distingue par sa rapidité d’effet et son utilisabilité en autonomie. Une fois formé, vous pouvez enseigner la technique à vos consultants pour qu’ils l’utilisent entre les séances. Cette dimension d’auto-pratique est un atout considérable dans un accompagnement orienté vers l’autonomie. L’EFT fonctionne particulièrement bien en complément de l’EMDR et de l’hypnose : elle peut être utilisée entre les séances pour consolider le travail réalisé.

La séance EFT type dure entre 45 minutes et 1 heure. Elle commence par l’identification d’une émotion ou d’une situation problématique, puis les tapotements sont réalisés en répétant des formulations verbales adaptées. L’intensité émotionnelle est évaluée avant et après sur une échelle de 0 à 10 pour mesurer les effets.

Qui peut se former à l’EFT ?

La formation EFT d’Harmonesis est accessible sans prérequis. Elle intéresse les coachs, praticiens en hypnose, accompagnateurs en développement personnel, professionnels du médico-social, et toute personne souhaitant enrichir sa boite à outils d’accompagnement émotionnel. La formation se déroule en présentiel le week-end, dans plus de 30 villes en France.

Note : Cette approche s’inscrit dans le cadre du bien-être et ne saurait remplacer une consultation auprès d’un professionnel de santé.