Qu’est-ce que la thérapie brève en approche complémentaire ?

La thérapie brève vise des changements concrets en peu de séances ; l’hypnose y a une place naturelle.

Éclairage complémentaire

La thérapie brève vise des résultats rapides et ciblés.
L’hypnose s’y intègre naturellement car elle permet des changements efficaces en peu de séances.

Plutôt que d’explorer longuement le passé, elle se concentre sur les solutions présentes et futures.
Ce type de thérapie valorise l’autonomie du client.