Qu’est-ce que la somatique en approche complémentaire ?

Somatique renvoie au corps ; l’hypnose module la perception somatique pour apaiser et rééduquer.

Éclairage complémentaire

Le terme somatique renvoie au corps vécu, aux sensations physiques.
En hypnose, on travaille sur la dimension somatique pour apaiser les tensions ou transformer des perceptions douloureuses.

La focalisation sur le corps permet aussi d’ancrer le sujet dans le présent et de renforcer le lien corps-esprit.